Or (flod)

Or
Overblik
Land	Rusland
Geografi
Udspring	Mugodzjarbjergene
Udmunding	I Ural ved Orsk
Fysiske kendetegn
Længde	332 km
Middelvandføring	Målt 61 km fra mundingen: 21,3
Afvandingsareal	18.600 km²
Afvandings­område	Orenburg oblast, Rusland og Aktobe oblys, Kasakhstan

Or (russisk: Орь) er en flod i Orenburg oblast i Rusland og Aktobe oblast i Kasakhstan. Den er en venstre biflod til floden Ural, og er 332 km lang, med et afvandingsareal på 18.600 km². Den dannes ved sammenløbet af floderne Sjijli og Terisbutak, som har sit udspring på vestsiden af Mugodzjarbjergene, og munder ud i Ural ved byen Orsk. Størstedelen af vandføringen er fra snesmeltning. Middelvandføringen 61 km fra mundingen er 21,3 m³/sek. Floden fryser til i anden halvdel af oktober, og er islagt til månedsskiftet marts/april.