Westfalen er groft sagt området mellem floderne Rhinen og Weser, hvor floden Ruhr løber igennem. Der findes ingen præcis afgrænsning, fordi forskellige enheder er blevet kaldt "Westfalen" gennem historien. Derfor er det svært af definere områdets areal og indbyggertal. Arealet er mellem 16.000 og 22.000 km² med mellem 4,3 og 8 millioner indbyggere. Der er dog enighed om, at Münster, Bielefeld og Dortmund ligger i Westfalen.