Posttraumatisk vækst
I psykologien er posttraumatisk vækst (PTG) en positiv psykologisk forandring, der opleves som et resultat af at kæmpe med meget udfordrende, meget stressende livsomstændigheder.[1][2] Disse omstændigheder repræsenterer betydelige udfordringer for individets adaptive ressourcer og udgør betydelige udfordringer for individets måde at forstå verden på og deres plads i den.[1] Posttraumatisk vækst involverer »livsforandrende« psykologiske skift i tænkning og relation til verden og selvet, der bidrager til en personlig forandringsproces, der er dybt meningsfuld.[1]
Personer, der oplever posttraumatisk vækst, rapporterer ofte om ændringer inden for følgende fem områder: værdsættelse af livet, relationer til andre, personlig styrke, nye muligheder og åndelige, eksistentielle eller filosofiske forandringer.[2]
Disse ændringer gør det muligt for disse personer at give deres traumatiske oplevelser mening, så de bedre kan forstå sig selv, hvilket giver dem mulighed for at værdsætte alle aspekter af deres liv. Stærkere relationer giver dem mulighed for at øge deres empati, mens personlig styrke også bliver til modstandsdygtighed, og spirituelle oplevelser eller filosofi hjælper dem med at inkorporere nye grundlæggende overbevisninger. Disse fem områder gør det muligt for disse personer at vokse og finde mening i forskellige, men indbyrdes forbundne kilder.[3]
Referencer
[redigér | rediger kildetekst]- 1 2 3 Tedeshi, R.G., & Calhoun, L.G. (2004). Posttraumatic Growth: Conceptual Foundation and Empirical Evidence. Philadelphia, PA: Lawrence Erlbaum Associates.
- 1 2 Tedeschi R, Shakespeare-Finch J, Taku K, Calhoun L (2018). Posttraumatic growth: Theory, research and applications. Taylor & Francis. doi:10.4324/9781315527451. ISBN 978-1-315-52745-1. S2CID 149689169.
- ↑ Tedeschi, R. G., & Calhoun, L. G. (1996). The Posttraumatic Growth Inventory: measuring the positive legacy of trauma. Journal of traumatic stress, 9(3), 455–471. https://doi.org/10.1007/BF02103658