Saltomortale
Spring til navigation
Spring til søgning
Saltomortale (af ital. salto, "spring", og mortale, "dødelig") – eller ofte bare salto – er en gymnastisk eller akrobatisk øvelse hvor man snurrer rundt så fødderne passerer over hovedet. Det kan udføres både forlæns og baglæns.
Typer[redigér | redigér wikikode]
Der findes mange typer af saltomortaler:
- En dobbeltsalto (eller dobbeltsaltomortale) er en bevægelse der foregår i luften, hvor man fra man sætter af, til man lander igen, har roteret to gange rundt, fremover, eller bagover. Når man laver en dobbeltsalto springer man ofte i trampetten, dog kan det også laves som start- eller slutmoment på fiberbanen.
- Full-in er hvor man springer i trampetten. Det er en dobbeltsalto, hvor man i den første rotation laver en helskrue, og ikke noget i den anden rotation.