Vitamin A: Forskelle mellem versioner

Fra Wikipedia, den frie encyklopædi
Content deleted Content added
Linje 70: Linje 70:
[[vi:Vitamin A]]
[[vi:Vitamin A]]
[[zh:維生素A]]
[[zh:維生素A]]
Vitamin A er et fedtopløsligt vitamin
Vitamin A er et fedtopløsligt vitamin.
I kosten er de vigtigste former for A-vitamin retinol, retinal og retinsyre
I kosten er de vigtigste former for A-vitamin retinol, retinal og retinsyre

Versionen fra 20. mar. 2012, 14:06

Vitamin A er et fedtopløseligt vitamin, der også benævnes Retinol. Vitamin A findes primært i fedtholdige madvarer af animalsk oprindelse. Vitaminets fedtopløselighed indebærer, at det kan ophobes i kroppens fedtvæv og i leveren, hvor det kan opbevares forholdsvis længe til kroppens senere brug.

Betacaroten, der er et forstadie til vitamin A, findes bl.a. i hyben og gulerødder.

Vitamin A er nødvendig for:

- udvikling og bevarelse af et godt syn
- normal vækst og knogledannelse
- glat hud og slimhinder
- hormondannelse
- modstandskraft over for infektioner og cancer

Referencer

ArtikelstumpSpire
Denne artikel er en spire som bør udbygges. Du er velkommen til at hjælpe Wikipedia ved at udvide den.

Skabelon:Link FA Vitamin A er et fedtopløsligt vitamin. I kosten er de vigtigste former for A-vitamin retinol, retinal og retinsyre