Biotin: Forskelle mellem versioner
Content deleted Content added
FoxBot (diskussion | bidrag) m r2.6.5) (Robot tilføjer cy:Biotin |
SimmeD (diskussion | bidrag) sletter {{ingen kilder}} siden jeg lige har tilføjet nogle |
||
| Linje 1: | Linje 1: | ||
{{ingen kilder}} |
|||
'''Biotin''' eller '''[[vitamin B]]<sub>7</sub>''' er et vandopløseligt [[vitamin]], som medvirker ved cellernes karboxyleringsprocesser og katalyserer syntesen af [[fedtsyre]]r og [[hæmoglobin]]. Biotin er også vigtig for nedbrydningen af energireserven [[glykogen]], og aktiverer bakteriebekæmpende [[enzym]]er. |
'''Biotin''' eller '''[[vitamin B]]<sub>7</sub>''' er et vandopløseligt [[vitamin]], som medvirker ved cellernes karboxyleringsprocesser og katalyserer syntesen af [[fedtsyre]]r og [[hæmoglobin]]. Biotin er også vigtig for nedbrydningen af energireserven [[glykogen]], og aktiverer bakteriebekæmpende [[enzym]]er. |
||
Biotin findes i fødevarerne nødder, mælkeprodukter, fuldkornsprodukter, bælgfrugter, grønne bladgrøntsager, gær, frugt, upoleret ris, æggeblommer og lever. |
Biotin findes i fødevarerne nødder, mælkeprodukter, fuldkornsprodukter, bælgfrugter, grønne bladgrøntsager, gær, frugt, upoleret ris, æggeblommer og lever. |
||
== Kilder == |
|||
*[http://www.netdoktor.dk/vitaminer/biotin.htm Biotin] |
|||
*[http://www.bionordic.dk/indhold/html/vitamin/biotin.html VITAMIN Biotin-B8] |
|||
[[Kategori:Vitaminer]] |
[[Kategori:Vitaminer]] |
||
Versionen fra 7. apr. 2012, 02:41
Biotin eller vitamin B7 er et vandopløseligt vitamin, som medvirker ved cellernes karboxyleringsprocesser og katalyserer syntesen af fedtsyrer og hæmoglobin. Biotin er også vigtig for nedbrydningen af energireserven glykogen, og aktiverer bakteriebekæmpende enzymer.
Biotin findes i fødevarerne nødder, mælkeprodukter, fuldkornsprodukter, bælgfrugter, grønne bladgrøntsager, gær, frugt, upoleret ris, æggeblommer og lever.