Søvnløshed
Insomni eller søvnløshed er en lidelse hvor man lider af ikke at kunne sove. Enten er det svært for en at falde i søvn, eller man kan ikke opretholde en stabil søvn. Insomni er en udefinerbar lidelse, da det er op til den enkelte at afgøre, hvor vidt man har det eller ej. Man skelner mellem to former for insomni; akut insomni og langvarig insomni.
Insomni er en meget almindelig lidelse og rammer de fleste mennesker på et eller flere tidspunkter i deres liv. I et moderne samfund lider ca. 5-10 % af insomni.
Insomni ses som et symptom af mange forskellige forhold. Den akutte form kan skyldes meget forskellige årsager. Oftest er der tale om følelser som bekymring, sorg, angst, jetlag, forventning om ikke at kunne sove eller stress. Det kan også skyldes mere jordnære ting som lyde, lys, sengen eller temperaturen. Akut insomni går over til langvarig insomni efter ca. 3 uger, hvorefter det anbefales at indlede en behandling. Den langvarige form af insomni kan skyldes psykiatriske lidelser som depression. Flere sygdomme kan give insomni, specielt hvis der er mange smerter forbundet med sygdommen [1].
Behandlingen består i at finde grunden, og så må behandler og patient se på hvad der kan gøres. Grunden til insomni er den egentlige sygdom, hvor insomni blot er et symptom derpå [2].
Se også[redigér]
Referencer[redigér]
 |
Stub Denne artikel om psykiatri er kun påbegyndt. Hvis du ved mere om emnet, kan du hjælpe Wikipedia ved at udvide den. |
