Jogging

Fra Wikipedia, den frie encyklopædi
Spring til navigation Spring til søgning
En kvindelig jogger.

Jogging er løb i langsomt og let tempo. Hovedformålet er at øge konditionen med mindre stress end ved hurtigt løb eller konkurrencer. En af fortalerne for jogging som en del af træningen til eliteløber var løbetræneren Arthur Lydiard.

Se også[redigér | redigér wikikode]

SportSpire
Denne artikel om sport er en spire som bør udbygges. Du er velkommen til at hjælpe Wikipedia ved at udvide den.