Jogging

Fra Wikipedia, den frie encyklopædi
Gå til: navigation, søg

Jogging er løb i langsomt og let tempo. Hovedformålet er at øge konditionen med mindre stress end ved hurtigt løb eller konkurrencer. En af fortalerne for jogging som en del af træningen til eliteløber var løbetræneren Arthur Lydiard

Sport Stub
Denne artikel om sport er kun påbegyndt. Hvis du ved mere om emnet, kan du hjælpe Wikipedia ved at udvide den.