Vitamin A: Forskelle mellem versioner
Content deleted Content added
Linje 13: | Linje 13: | ||
Fedtopløseligheden indebærer, at det kan ophobes i kroppens [[fedtvæv]], samt i [[lever]]en, hvor det kan opbevares forholdsvis længe til kroppens senere brug. |
Fedtopløseligheden indebærer, at det kan ophobes i kroppens [[fedtvæv]], samt i [[lever]]en, hvor det kan opbevares forholdsvis længe til kroppens senere brug. |
||
A-vitamin er nødvendigt produktion af progesteron |
A-vitamin er nødvendigt produktion af hormonet progesteron. |
||
Linje 34: | Linje 34: | ||
* [http://www.netdoktor.dk/vitaminer/vitamina.htm A-vitamin. Netdoktor.dk]] |
* [http://www.netdoktor.dk/vitaminer/vitamina.htm A-vitamin. Netdoktor.dk]] |
||
* [http://www.peoplesport.dk/content/anbefalinger-om-vitamin Anbefalinger om A-vitamin. Peoplesport.dk] |
* [http://www.peoplesport.dk/content/anbefalinger-om-vitamin Anbefalinger om A-vitamin. Peoplesport.dk] |
||
* http://sund-forskning.dk/artikler/ved-du-hvorfor-hormonet-progesteron-er-sa-vigtigt/ |
|||
{{Autoritetsdata}} |
{{Autoritetsdata}} |
Versionen fra 28. nov. 2017, 10:09
A-vitamin er et fedtopløseligt vitamin. I kosten er de vigtigste former for A-vitamin retinol, retinal og retinoinsyre som primært findes i fødevarer af animalsk oprindelse og karotener fra planteriget, hvoraf beta caroten er den vigtigste. De kan alle omdannes til retinol i kroppen.[1]
Beta caroten, der er et forstadie til A-vitamin, findes bl.a. i hyben og gulerødder.
Fedtopløseligheden indebærer, at det kan ophobes i kroppens fedtvæv, samt i leveren, hvor det kan opbevares forholdsvis længe til kroppens senere brug.
A-vitamin er nødvendigt produktion af hormonet progesteron.
A-vitamins påståede gavnlighed:
- Udvikling og bevarelse af et godt syn
- Normal vækst og knogledannelse
- Glat hud og slimhinder
- Hormondannelse
- Modstandskraft over for infektioner og kræft
- Dannelsen af nye sædceller
- Smagssansen
Se også
Kilder/Eksterne henvisninger
- Hjemmeside om A-vitamin
- A-vitamin. Netdoktor.dk]
- Anbefalinger om A-vitamin. Peoplesport.dk
- http://sund-forskning.dk/artikler/ved-du-hvorfor-hormonet-progesteron-er-sa-vigtigt/
- ^ "Vitamin A". netdoktor.dk.