Spring over hest

Fra Wikipedia, den frie encyklopædi
Gå til: navigation, søg

Spring over hest er en øvelse i redskabsgymnastik.

Deltageren løber hurtigt hen mod "hesten" (på en tilløbsmåtte der er på 25 m), hvor han eller hun med hjælp fra en springplade sætter af med fødderne, slår an mod hesten som er 1,25 m høj og på 95 cm gange 120 cm i overflade (F.I.G. regler), og derefter lander på den anden side af hesten (på en eller flere måtter, som til sammen må være 20 cm tykke og bestå af måtter på 5 og 10 centimeters tykkelse) efter at have udført en eller flere akrobatiske vendinger i luften. I landingen er det tilladt at tage et skridt i springretningen, mens andre skridt trækker fra i karakteren.

Øvelsen bedømmes på en skala, hvor 20 point efter de nye regler er det højeste opnåelige.

Question book-4.svg Der er få eller ingen kildehenvisninger i denne artikel. Du kan hjælpe ved at angive kilder til de påstande som fremføres i artiklen.
Sport Stub
Denne artikel om sport er kun påbegyndt. Hvis du ved mere om emnet, kan du hjælpe Wikipedia ved at udvide den.